Catégories
Augmente ta Productivité

Les 3 clés qui vont te permettre d’augmenter ta productivité

Les 3 clés qui vont te permettre d’augmenter ta productivité

La productivité est aujourd’hui une condition directement liée à la réussite. Si la productivité n’est pas au rendez-vous, la réussite ne suivra pas. Pendant des siècles, les hommes se sont penchés sur cette problématique en tentant de répondre à la question suivante : Comment produire plus (et donc gagner plus) ? 

 

Étant moi-même en recherche constante de progression, l’amélioration de ma productivité fait partie des sujets qui m’amènent le plus à réfléchir et à me remettre en question. Après avoir testé plusieurs méthodes, tenté plusieurs expériences et ajusté le tout, je vais te délivrer trois clés te permettant à coup sûr d’augmenter ta productivité : 

 

Clé n° 1 = Planifies !

 

Dans nos sociétés modernes où tout va vite, nous ne prenons même plus le temps de planifier ! Pourtant, l’action de planifier est essentielle à la productivité.

 

Un des gros avantages de la planification c’est qu’elle permet de libérer son stress. En planifiant sa journée par exemple, le fait de coucher sur papier ou sur Word les actions que nous nous engageons à faire permet d’y voir plus clair et de faire baisser son niveau de stress. Étant moi-même adepte de cette méthode, je t’encourage à l’utiliser car tu y verras très rapidement les effets positifs. Le fait de VOIR ta journée te permettra d’être plus concentré sur tes objectifs sans partir dans tous les sens.

N’oublie pas également de ne pas surcharger ton planning de la journée. Une technique pour cela est de réserver 30% d’imprévus dans ton agenda. Car oui, les imprévus, ça arrive ! Et nous avons tendance à surcharger nos agendas en oubliant que l’imprévu fait partie de la Vie et donc de notre planning 😉

 

Clé n° 2 = Une chose à la fois !

 

Nous avons tendance à passer d’un sujet à l’autre sans cadrer nos actions. Or, le fait de s’éparpiller n’a jamais permis d’être productif !

Imagines un maçon qui commence à poser les premières pierres de sa bâtisse, puis commence à construire la porte d’entrée, puis se dit qu’il serait sympa d’installer la table de salon, puis revient sur les premières pierres posées, …. Je ne voudrais en aucun cas habiter dans cette maison !

Les dernières études ont par ailleurs démontré que le multitâche réduirait de 40% la productivité !

Tu l’auras compris, il est important de faire une chose à la fois et de façon concentrée !

 

Clé n° 3 = Fais des pauses !

 

« Rien ne sert de courir, il faut partir à point » dit la fameuse Fable. Combien d’entre nous ont déjà expérimenté le présentéisme ? Autrement dit, le fait d’être présent, devant son bureau mais incapable de produire quoique ce soit !

Pourquoi cela ? Car nous avons dans l’esprit que rester devant son bureau ou sur son chantier de travail est un indicateur de performance. Or, la performance est plus liée à l’action qu’à l’inaction.

Cependant, il est à noté que l’inaction peut aussi conduite à la performance, à condition qu’elle soit efficace. Certains courent dans tous les sens en tentant de faire le maximum de choses mais ne savent pas que leur productivité diminue au fur et à mesure de la journée…. s’ils ne font pas de pauses !

Des études ont démontré que des pauses régulières dans la journée permettraient d’augmenter de 10% les performances au travail !

Alors qu’est-ce qu’une pause efficace ? En voici quelques exemples :

S’aérer 5 à 10 minutes

Marcher quelques minutes

Faire quelques étirements 

Lire quelques pages de son livre préféré

 

Le fait de faire des pauses te permettra de mieux te reconcentrer et d’aller plus vite au risque de t’épuiser et de ne plus rien produire ! Dring ! C’est l’heure de la Pause !

 
Catégories
Améliore tes relation humaines

Les clés pour augmenter son pouvoir relationnel

Les clés pour augmenter son pouvoir relationnel

L’appartenance à un groupe est depuis la nuit des temps, ce qui a permis à chaque individu de
progresser en « profitant » des autres pour s’épanouir et se réaliser.

Je vais vous présenter 3 clés qui vont vous permettre d’augmenter votre pouvoir relationnel et donc
de vous affirmer dans un groupe pour vous réaliser !
Clé n°1 : Utilisez l’humour

Ah l’humour ! Faire rire et rire de soi-même ramène un sentiment de légèreté dans un groupe où
trop de choses sérieuses dominent ce monde. En effet, on constate souvent que la meilleure façon
de s’intégrer à un groupe est tout simplement de… le faire rire ! Le rire apporte un réconfort, le
sourire apporte de la lumière et la bonne humeur apporte du bien-être.
Vous souhaitez être apprécié par vos relations ? Souriez, riez, apportez de la bonne humeur et je
peux vous le garantir sur facture : vous améliorerez drastiquement vos relations !
Vous ne savez pas utiliser l’humour ? Riez de vous-même ! Je vous le garantis, le groupe, le réseau,
l’entreprise à laquelle vous appartenez appréciera !
Attention à ne pas « surutiliser » l’humour qui risquerait de vous faire passer pour le « clown de
service », ce qui n’est pas du tout l’objectif recherché.
Ah j’oubliais, l’humour est un signe d’une bonne santé mentale et rallonge l’espérance de vie ��

Clé n°2 : Racontez vos échecs (et comment vous avez rebondi)

Et oui, aussi curieux que cela puisse paraître, les échecs nous permettent d’augmenter notre pouvoir
relationnel. Mais pourquoi cela ? Pour plusieurs choses :
1) L’échec de l’autre nous rassure !
En racontant vos échecs, vous allez « rassurer » celui que vous avez en face de vous. L’Humain aime
être rassuré et savoir qu’il n’est pas le « pire du monde » 😉
2) L’échec de l’autre rend curieux
En constatant vos difficultés et voyant que vous êtes enthousiaste, votre relation sera curieuse de
savoir comment vous avez rebondi.
3) L’échec raconte une histoire

En racontant votre échec, vous racontez en fait votre histoire ! Les autres aiment les histoires et
surtout celles qui finissent bien 😉 Pourquoi cela ? Car notre cerveau est programmé pour la survie !
Ainsi lorsque nous entendons un échec et la façon dont la personne s’en est sorti, cela rassure, cela
stimule et cela galvanise !
Alors n’ayez pu honte de vos échecs : ils font partie intégrante de votre processus de réussite !

Clé n°3 : Passionnez-vous pour l’autre
Non ce n’est pas de l’hypocrisie ! Au début cela va vous demander un effort de concentration…mais
une fois que vous vous rendrez compte de l’importance de l’autre, que votre interlocuteur a du
talent et qu’il a une histoire, vous ne pourrez plus vous empêcher de poser des questions !
Une étude a démontré que l’on retient TOUJOURS la personne à qui nous nous sommes le plus
confié, qui nous a écouté et qui nous a accordé de l’importance. Fini le mythe du « beau parleur »
que tout le monde écoute.
Une expression anglaise, connue pour les formations de vente dit « Qui parle le moins, vend le
plus »… Cela veut tout dire ! « Se passionner » pour l’autre se résume en deux axes :
1) L’écoute active
2) Les questions ouvertes
(Je vous parle de tout cela dans mon Programme de développement commercial !)
Alors ouvrez grandes vos oreilles, écoutez et passionnez-vous sincèrement pour l’autre…Relation
garantie !

Catégories
Développement commercial

Pourquoi est-il important de savoir vendre ?

Pourquoi est-il important
de savoir vendre ?

Quand on parle de vendre on parle souvent d’un métier. Cependant, je tiens à souligner que la vente
est présente PARTOUT ! Chaque chose, chaque objet, chaque service dont vous profitez
résulte…d’une VENTE !
La Vente est présente partout… même en politique !
Quelles techniques croyez-vous que les politiques utilisent pour se faire élire ? Les techniques de
vente !
Comment croyez-vous que les femmes ont eu le droit de vote en 1944 ? En vendant ce projet (pas à
facile à vendre à l’époque) et qui a été « acheté » par le gouvernement.
La Vente est un savoir à acquérir que vous travaillez. ou pas ! Mieux vous acquerrez les techniques de
vente, et plus votre vie et vos relations aux autres seront facile !
Quelques clés pour apprendre à mieux Vendre.
Clé n°1 : Supprimez les clichés existants sur la vente
Les métiers de la vente mis en avant par les commerciaux sont souvent mal vus. Pourquoi d’après
vous ? La première raison c’est que l’être Humain est sensible à l’achat. La deuxième raison est due
aux clichés circulant sur les commerciaux mis en exergue par des mots comme « requins », « grande
gueule », « arnaqueurs », etc…
Je vous l’assure la Vente va bien plus loin que ça. Avant d’être tout ça les commerciaux ont pour
objectif de répondre à un besoin voire même une problématique. Si pas de vente, pas d’économie,
pas de relations humaines, pas d’amélioration de la qualité de vie.
La vente est une belle compétence, utile à tous et qui ne consiste pas à manipuler ni à obtenir mais à
proposer.
Alors supprimez ces clichés qui ne viennent pas de vous mais de ce que vous avez entendu et
réconciliez-vous avec le verbe « VENDRE » sans l’enfermer dans un métier.
Clé n°2 : Proposez vos services
La vente n’est pas une question d’argent mais d’accompagnement. Avant de penser à l’argent
chaque vente doit répondre à un besoin. Vous croyez n’avoir jamais utilisé la vente ? Et bien pourtant
si !
– Pour votre premier rendez-vous amoureux vous vous êtes vendu
– Pour demander un crédit à votre banque vous avez vendu votre projet
– Pour rechercher un emploi, vous vous êtes vendu
Des exemples, il y en a plein ! C’est donc une compétence à plein temps que je vous invite à acquérir
puisqu’il est impossible de ne pas vendre.

La prochaine fois qu’une occasion se présente, proposez vos services et voyez si la personne les
achète. Si vous êtes commercial, vendeur de métier ou que vous souhaitez aller plus loin, je vous
propose de changer votre configuration d’esprit et vous positionner en tant qu’accompagnateur
plutôt que « Business Man ». Le Business viendra après 

Clé n°3 : Sachez écouter
« Si nous avons deux oreilles et une bouche, c’est pour écouter deux fois plus que l’on ne parle »
Ce proverbe ancien est d’une grande vérité dans la vente mais dans tous les domaines de votre vie.
Savoir écouter est un art. Dans un monde où règne la crise de l’attention, il est important de cultiver
ce savoir-être pour mieux vendre mais aussi améliorer ses relations.
L’écoute doit être la compétence Numéro 1 du commercial. Et pourtant bon nombre d’entre eux
passent leur temps à argumenter…. Sans écouter !
Selon une dernière étude LinkeDin 3 acheteurs sur 4 pensent que les commerciaux ne comprennent
pas leur besoin à cause de leur mauvaise qualité d’écoute.
Écouter vous permettra de mieux vendre et d’être apprécié.
Petit exercice : demandez à votre conjoint(e) ce qu’il/elle pense de votre écoute ? Ma main à couper
que si vous écoutez beaucoup plus, votre relation se trouvera grandement améliorée 

Catégories
Développes ton leadership

UN MENTAL À TOUTE ÉPREUVE

UN MENTAL À TOUTE ÉPREUVE

Nous vivons dans une société où tout change d’année en année voire de jour en jour. Notre arme
d’aujourd’hui n’est plus l’épée, la hache ou le fusil mais le Mental. Et qui possède un mental de
guerrier est prêt à affronter le monde d’aujourd’hui et celui de demain !

Je vais te donner 3 Clés te permettant de développer ton mental. Ces 3 clés sont des méthodes que
j’utilise pour affronter les épreuves et rester en énergie.

Clé n°1 : Restes optimiste !

L’optimisme est certainement la clé qui m’a permis de m’en sortir ! J’ai toujours cru en un monde
meilleur et c’est l’optimisme (que certain décrivent comme de la naïveté) qui m’a guidé et m’a
permis de réaliser 1000 choses pendant que d’autres en réalisent qu’une !
Pour être optimiste, rien de plus simple :
1) Il faut le pratiquer en voyant toujours les choses du bon côté.
2) Il faut prendre du recul sur le monde d’aujourd’hui
Concernant la prise de recul, voici un exemple : la proportion de personnes vivant sous le seuil
international de pauvreté (fixé à 1,90 dollar par jour, soit 1,55 euro) est passée de 80 % en 1820 à 35
% en 1990.
Voilà une bonne raison d’être optimiste non ?
Cultiver l’optimisme permet de développer son mental en lui démontrant la force de croire en des
choses positives. Oses l’optimisme !

Clé n°2 : Oses !

Tu n’as pas envie d’aller démarcher cette entreprise car tu es certain que l’on ne va pas te répondre ?
Tu n’as rien à perdre, oses ! Tu souhaites depuis des années te lancer dans la musique ? Tu n’as rien à
perdre, oses ! Tu as peur de te lancer dans l’entreprenariat ? Tu n’as toujours rien à perdre, oses !
Il peut sembler choquant que je ne dise « rien à perdre » parce que je te vois déjà venir ��
Effectivement en te lançant par moment tu vas « perdre » certaines conditions confortables.
Prenons l’exemple de l’entreprenariat : on peut perdre un CDI mais certainement pas on gagne
l’audace ; on peut perdre une situation confortable mais on gagne l’expérience ; tout comme on peut
perdre une position de responsable mais gagner celle de dirigeant.

Quand je dis « rien à perdre » je parle surtout d’un point de vu mental et pas matériel. Il s’agit en
quelque sorte d’une philosophie de vie à adopter pour enfin oser !

Clé n°3 : Exprimes de la gratitude !
La gratitude est reconnue comme permettant d’être plus heureux, plus épanoui et plus fort
mentalement !
Mais la gratitude qu’est-ce que c’est au juste ?
Il s’agit simplement d’être reconnaissant pour des éléments de notre vie dont nous n’avons peut-être
pas conscience et qui nous permettent de VIVRE voire de JOUIR d’une meilleure qualité de vie.
Par exemple, on peut exprimer de la gratitude parce que nous sommes en bonne santé, que nous
pouvons passer de bons moments avec nos parents ou que nous avons la chance de pouvoir voyager.
Une étude de Robert Emmons a d’ailleurs démontré tous les bienfaits de la gratitude. Robert
Emmons a ainsi constaté une baisse du niveau de stress, une meilleure qualité du sommeil, une plus
grande détermination, une performance accrue et une chute du risque de dépression pour les
personnes pratiquant la gratitude !
Alors comment la pratiquer ?
1) Prends un carnet
2) Chaque matin écris trois choses pour lesquelles tu exprimes da la gratitude
3) Fermes les yeux et sois vraiment reconnaissant
4) Fais la même chose le soir

Te voilà en possession d’un meilleur mental !